Rabu, 24 Januari 2007

AROMATERAPI SEHARI-HARI

January 2nd, 2009

Wewangian bukan semata kenikmatan untuk indra penciuman. Ternyata aroma yang kita hirup bisa jadi terapi untuk kesehatan mental maupun fisik.
Salah satu yang menjadi kelebihan spa adalah penggunaan aromaterapi.

Metode ini sudah ada sejak lama dikenal sebagai cara untuk mengurangi stress. Sejak tahun 4000 SM, orang- orang cina telah menggunakan minyak alami untuk tujuan pengobatan yang didapat dengan teknik sederhana dari bunga-bungaan, daun-daunan, kayu-kayuan, getah dan lain-lain.

Sedangkan di mesir, ratu Cleopatra menggunakan aromaterapi sebagai bagian dari kosmetik dan perawatan tubuhnya. Pada abad ke 13 aromaterapi mulai di kenal di daratan eropa yang idenya dibawa dan dikembangkanoleh orang-orang romawi.

Aromaterapi merupakan roma dalam bentuk minyak konsentrat tinggi yang disuling dari berbagai tumbuhan dan rempah-rempah ini dapat membantu kita menjadi rileks dantenang, bersemangat, mengantuk, merangsang nafsu seks atau bahkan menguranginya.

Berbagai pilhan dan cara untuk memanjakan diri dengan aromaterapi , seperti facial, massage, dan mandi berendamsaat ini bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan dan waktu yang tersedia. Dan bila mau, kita juga dapat melakukannya sendiri.

Karena minyak aromaterapi merupakan ekstrak dengan konsentrasi tinggi,sebaiknya kita juga mencampur dengan base oil tanpa aroma seprti minyak kedelai, grapesed, almond, atau jojoba. Perbandingan 2 tetes minyak aromaterapi dengan satu sendok teh ( 5 ml ) base oil cukup untuk facial. Campurkan 15 tetes minyak aromaterapi dengan 50 mlbase oil untuk massage seluruh tubuh.

Berendam selama sepuluh menit dalam keharuman dapat mengendurkan syaraf yang tegang. Campurkan 6-8 tetes minyak aromaterapi dengan air mandi yang hangat. Jangan menggunakan air yang panas karena dapat merusak minyak.
Aroma rempah dan bunga dalam ruangan memiliki daya antiseptic yang mampu menangkal kuman.

Untuk mudahnya , kita bisa langsung menyemprotkan minyak aromaterapi yang telah dicampur air hangat. Atau yang lebih romantis , gunakan tempat lilin khusus aromaterapi yang akan menghangatkan minyak dan akan melepaskanmolekul-molekul keharuman secara perlahan diseluruh ruangan
Menurut seorang ahli aromaterapi, apabila minyak esensi dioleskan pada kulit akan meningkatkan sirkulasi, meredakan sakit pada otot yang tegang, sehingga merelakskan bagian yang diobati.

Secara mental, aromaterapi dapat mempengaruhi emosi karena pengaruh wewangian tersebut ada pada system syaraf tubuh kita. saat memilih minyak aromaterapi , yang perlu diperhatikanadlah kualitas minyak yang dibeli. mintalah saran dari ahli aromaterapi atau aromatherapist yang bisa ditemui di berbagai klinik atau rumah kecantikan.

untuk melihat artikel lengkap seputar perempuan,kunjungi www.duniaperempuan.com



www.kumpulanmotivasiterbaik.blogspot.com

Label

4 month with u Android Aneka kue Anniversary Quotes antariksa Apple artikel Artikel Umum asal astrologi bahasa inggris bayi Beauty Quotes Beginning Quotes Belief Quotes berita Best Friend Quotes Birthday Quotes Birthday Sayings biru BlackBerry blog tutorial buku Business Quotes Catatan cerpen Change Quotes cinta cirahan hati Clever Quotes Cool Quotes Crush Quotes curahan hati Cute Dating Quotes download Dream Quotes dunia dunia perempuan Education Quotes Entertainment Environment Quotes Environmental Quotes Equality Quotes Experience Quotes Facebook Status Failure Quotes Faith Quotes fakta family Family Quotes fenome fenomena film Flirting Quotes Forgiveness Quotes fotography Free Software Friendship Quotes funny Funny Quotes gadget gak penting gambar unik games Giving Quotes Good Evening Quotes Goodbye Quotes Gossip Government Quotes Handphone Health Health Quotes Heartbreak Quotes hewan holywood Home Quotes Hope Quotes Hot News HP Humor Quotes Ibadah indonesia info Info Bandung info.unik inspirasi Inspirational Quotes internet iseng islam Jealousy Quotes Kata Kata Lucu Kata Mutiara Kata Ucapan keindahan dunia Kekejaman manusia kenzt Kesehatan Kisah Sejati Latin Quotes Leadership Quotes Legenda Life Quotes Liga Champion Loneliness Quotes Love Quotes Lovely Lucu Makanan makhluk asing Management Quotes masakan indonesia Mistake Quotes misteri Mother Quotes Motivational Quotes MotoGP Movie Movies Quotes Moving Quotes Multimedia Music Quotes Musik muslimah Nature Quotes Patriotism Quotes Peace Quotes pendidikan pengetahuan Performance Quotes persahabatan Personal Quotes Positive Quotes psikologi Puisi Quotes About Happiness Quotes and Sayings Quotes SMS Quotes Technology realita remaja Renungan resep masakan rremaja Rumi Quotes Sad Quotes sadis sains sejarah seks selebritis Smile Quotes Space and Astronomy Spring Quotes Success Quotes T-Shirt Quotes Tanaman Obat Telkomsel Thank You Quotes Thoughtful Quotes Time Quotes tips Tips and Tricks Tips and Trik Trik Truth quotes Tutorial Adobe Photoshop ufo unik Valentines Day Quotes virus Wedding Quotes windows Wise Quotes